Чаро тухмиҳои каду барои занон ва кӯдакон муфиданд?

Send

Мева, сабзавот ва буттамева дорои витаминҳо ва минералҳо мебошанд, ки аз ҷониби организм хуб пазируфта шудаанд ва иммунитетро дастгирӣ мекунанд. Бояд ба тухмиҳои каду ва афшура, ки миқдори зиёди витаминҳои зарурӣ, минералҳо, нах, аминокислотаҳо ва дигар моддаҳои фоиданок доранд, диққати махсус дода шавад.

Ҳангоми истеъмоли мӯътадили тухмҳо ё афшураи каду, шумо метавонед иммунитетро афзоиш диҳед, баданро аз токсинҳо ва паразитҳо тоза кунед, мубодилаи моддаҳоро беҳтар ва ҳозимаро беҳтар намоед, вазни худро кам кунед, сатҳи аминокислотаҳои хунро назорат кунед, стрессро раҳо кунед ва ҳомиладории занонро сабук кунед.

Хусусиятҳои муфиди тухмиҳои каду барои занон ва кӯдакон

Барои занон

Барои мубориза бо полипҳо дар узвҳои таносул ва меъда кӯмак мекунад. Барои баланд бардоштани самаранокии табобат, маҳсулоти мавриди назар якҷоя бо тухми мурғ истифода бурда мешавад. Дорухат: Тухми каду ба хӯрок майда карда, як дона тухм, як қошуқ хӯрок ва як қошуқ равғани офтобпараст омехта кунед. Омехтаро дар болои ваннаи об 20 дақиқа нигоҳ доред. Дар яхдон нигоҳ доред. Панҷ рӯз субҳро гиред, як қошуқ. Пас панҷ рӯз танаффус кунед. Дар давоми як моҳ, полипҳо дар меъда ва бачадон кам мешаванд.
Рудаҳоро тоза мекунад ва пешобро стимул медиҳад, қабзиятро пешгирӣ мекунад.
Ба занони ҳомила дар мубориза бо токсикоз кумак кунед, моеъи зиёдатӣ ва намакро аз бадан хориҷ кунед.
Барои афзоиш додани шир пас аз таваллуд, дар як рӯз то 100 дона бихӯред ё 3 қошуқи равғани каду бинӯшед.
Функсияи ҷигарро такмил медиҳад.
Мубориза бо паразитҳо дар рӯдаҳо.
Дар табобати бемориҳои гурда кӯмак мерасонад.
Фишори хунро ба эътидол меорад.
Ҳар рӯз хӯрдани 60 грамм тухми бо асал омехта иммунитетро афзоиш медиҳад.
Некӯаҳволиро беҳтар мекунад.
Меъёрҳои глюкозаи хунро ба эътидол меорад.
Стрессро рафъ кунед.
Сӯхтаҳо ва захмҳоеро, ки муддати дароз сиҳат намешаванд, табобат кунед. Ба ҷои захм як маҳлули маҳсулоти заминӣ пошида мешавад.
Доруи олӣ барои бемории баҳр.
Вазъи мӯй, пӯст ва нохунҳоро беҳтар мекунад.

Барои кӯдакон

Ба кӯдакон тавсия дода мешавад, ки тухмиҳои каду бихӯранд бо сабабҳои зерин.

Онҳо бисёр витаминҳо доранд. Кӯдаконро аз синни дусола додан мумкин аст, ки хӯрокро бо ғалладонагиҳо, омехтаҳо ва дигар хӯрокҳои кӯдакон омехта мекунанд.
Бо пешобкунии худ ба худ кӯмак мекунад.
Аз сабаби таъсири мулоим ва мулоими исҳоловар, онҳо бояд барои қабз истифода шаванд.
Бо таб ва сулфаи хушк кӯмак кунед.
Ивази лазиз ва солим барои чипҳо ва дигар хӯрокҳои носолим.

Қитъаи видео

Зарар ва нишондодҳо

Дар сурати риоя нашудани қоидаҳои истифода, тухмҳо метавонанд ба организм зарар расонанд.

Бидонед, ки кай бояд бозист! Миқдори номаҳдуд нахӯред. Онҳо кислотаҳоро зиёд мекунанд ва аз сабаби миқдори зиёди калориянокӣ вазнро ба осонӣ зиёд мекунанд.
Аз меъёр зиёд хӯрок хӯрдан тавсия дода намешавад, бо камҳарҷ будани рӯда - онҳо метавонанд қабз ё дарунравиро барангезанд.
Тамоман нахӯред ва ё агар шумо вазни худро гум карда истодаед, набуред.
Дар равған пухта ва тухми намакин ба ҷигар зарар дорад.
Занони ҳомиладор бо таҳдиди исқоти ҳамл бояд тухми бисёр нахӯранд! Онҳо метавонанд оҳанги мушакҳоро зиёд кунанд.
Тухмиҳои бирёншуда аксари витаминҳои худро ҳангоми табобати гармӣ гум мекунанд.
Онҳо метавонанд шиддат гирифтани бемориҳои меъдаро ба вуҷуд оранд: кислотаҳо, захмҳо ва ғ.
Таҳаммулнопазирии инфиродӣ ба реаксияҳои аллергия оварда мерасонад.
Ҳангоми аз бадан хориҷ кардани паразитҳо, миқдори зиёди хокаи тухмиро истеъмол накунед! Марги аксар паразитҳо дар як вақт метавонад мастии бадан ва эҳсосоти дарднокро ба бор орад.

Чӣ гуна тухмиҳои каду гирифтан мумкин аст

Тухмҳо дорои витаминҳои В ва Е, фитостеролҳо, полиминералҳо, марганец, мис, сафеда, руҳ, оҳан, кислотаҳои аминокислотаҳо мебошанд. Ва ин рӯйхати пурраи маводи ғизоӣ нест. Ин таркиб имкон медиҳад, ки онҳо барои табобати бемориҳои мухталиф истифода шаванд.

Бо гомосистеинҳои баланд

Гомосистеин аминокислотаи муҳим дар хун аст, ки ҳангоми коркарди метионин ба вуҷуд меояд. Бо мундариҷаи зиёд, он метавонад зарари рагҳо ва дар натиҷа пайдоиши бемориҳои ҳамҷояро ба вуҷуд орад.

Барои таҳти назорат нигоҳ доштани сатҳи гомосистеин ягон дорухате вижа вуҷуд надорад. Дар як рӯз на бештар аз 60 грамм тухми хом истеъмол кардан кофист. Барои баланд бардоштани хосиятҳои судманд онҳоро бо пӯст якҷоя майда кардан мувофиқи мақсад аст.

Бар зидди кирмҳо ва паразитҳо

Тухмиҳои каду ҷузъи беназири тибби анъанавӣ мебошанд. Номбар кардани он бемориҳо осонтар аст, ки онҳо бо он мубориза бурда наметавонанд. Ин ҳама дар бораи қубурбинест, ки дар филм мавҷуд аст, ки худи тухмро аз пӯст ҷудо мекунад. Кукурбин барои одамон безарар аст, аммо барои паразитҳо он заҳри сахттарин аст.

Барои халос шудан аз кирмҳо ва дигар паразитҳо, маҳсулотро бо пӯст ба хокаи якхела реза кунед ва ҳадди аққал ду моҳ дар як рӯз бо об истеъмол кунед.

Бо як вояи хурд оғоз кунед - як решаи хурди хока як маротиба дар як рӯз. Дар сурати мавҷуд набудани нишонаҳои дардноки марги паразитҳо, миқдори онро зиёд кунед. Агар ҳама чиз хуб бошад, миқдорро ба синну соли мувофиқ мувофиқ кунед. Пас миқдори миқдорҳо дар як рӯз ба ду адад расонида шавад.

Синну сол	Миқдори истеъмол
Кӯдакони то сесола	Як қошуқи чоряк дар як рӯз як маротиба.
Кӯдакони то ҳафтсола	Як қошуқи сеюм дар як рӯз як маротиба.
Наврасон	Дар як рӯз як маротиба нисфи қошуқ.
Калонсолон	Як қошуқи дар як рӯз як ё ду бор.

Дар ҳолати фавқулодда тоза кардани паразитҳо, 300 грамм хӯроки каду бо 100 грамм асал омехта кунед ва давоашро субҳ дар холӣ будани меъда бихӯред (лаззатро 40-50 дақиқа дароз карда метавонед) ва пас аз 5 соат исҳоловар истеъмол кунед.

Ҳомиладор

Чӣ тухмиҳои каду ба занони ҳомила фоида меоранд, аллакай муайян карда шуданд. Инҳо коҳиши стресс, кӯмак бо токсикоз, хориҷ кардани намак аз бадан, табобати қабз, зиёд шудани миқдори шир пас аз таваллуди кӯдак, мубориза бо омос ва бехобӣ мебошанд.

Онҳо бо истифодаи мӯътадил бисёр хосиятҳои мусбат нишон медиҳанд (на бештар аз 100 грамм тухми пӯсти дар як шабонарӯз буда - тақрибан 50 дона) - онҳо некӯаҳволии занро беҳтар ва иммунитетро баланд мебардоранд. Дорухат: дар давоми рӯз неш занед ё ба хӯрок пошед ва дар давоми ҳомиладорӣ ҳамчун хока гиред.

Барои мустаҳкам кардани бадан

Бо хӯрдани тухмиҳои каду шумо на танҳо баданро тоза мекунед, балки мустаҳкам мекунед. Ин як маҷмааи витамини табиӣ аст!

Агар шумо хоҳед, ки некӯаҳволии худро беҳтар созед, саломатии худ ва қобилияти муқовимат ба баданро тақвият диҳед, миқдори ҳаррӯзаи тухмиҳоро ҳар рӯз бихӯред. Шумо метавонед онҳоро орд карда, каме асал илова кунед. Ин танҳо таъсирро беҳтар мекунад.

Маълумоти видео

Фоида, зарар ва усули истифодаи шарбати каду

Каду метавонад барои сохтани афшура истифода шавад, ки бо дору истифода шуда, худро дар хона беҳтар ҳис мекунад. Композитсия инҳоро дар бар мегирад:

витамини B₁, Б.₂, PP, K;
селлюлоза;
каротини бета;
магний, фосфор, калий, оҳан, руҳ ва дигар маъданҳо;
сахароза;
пектин.

Истифодаи афшура: тоза кардани бадан, мубориза бо стресс, аз даст додани вазн ва тақвияти системаи масуният, беҳтар кардани мубодилаи моддаҳо ва ғайра. Афшура лахташавии хун ва кори дилро беҳтар мекунад. Агар шумо субҳ бинӯшед, ранги шумо солимтар мешавад.

Нахи каду дар бадан ҳазм намешавад, ки ин имкон медиҳад, ки вай аз узвҳои ҳозима гузашта, онро нармӣ тоза кунад.

Бинӯшед, хеле бодиққат. Маҳдудиятҳо: Мушкилоти кислотаҳо ва меъда, рӯда, масона ё гурда.

Барои пухтупаз, каду тару тоза гиред, пӯсташро тоза кунед, ядроро бо тухмҳо тоза кунед, селлюлозаро ба иловаро хурд кунед. Барои афшураи афшура ширавор ё grater истифода кунед.

Маслиҳатҳои муфид

Ҷисм тухмиҳои хомро аз ҳама беҳтар ба худ мегирад.
Маҳсулотро бо хок дар якҷоягӣ бо пӯст майда кунед, то ки самараи шифобахширо беҳтар созед.
Танҳо дар ҳолате бирён кунед, ки хоҳед, ки онҳоро ба хӯроки худ илова кунед. Ҳангоми коркарди гармӣ аксарияти хосиятҳои муфид гум мешаванд.
Барои таъсири терапевтӣ, субҳ дар холӣ будани меъда истифода баред.
Шарбати каду ба шир хуб намеояд!
Афшура дар яхдон на бештар аз ду рӯз нигоҳ дошта мешавад. Дар қисмҳои хурд пухтан.
Агар шумо селлюлоза дар як кахвачушонак майда карда шавад, шарбати аз нахи бой бой ба даст меоред.

Каду як буттаи солим ва беназир аст, ки миқдори зиёди витаминҳо, минералҳо ва кислотаҳоро дар бар мегирад. Ҳатто агар бо ҳозима, рагҳои хунгард ва стресс ягон мушкилот пеш наояд, тавсия дода мешавад, ки тухмии каду ва афшура ба парҳез илова карда шавад. Ҷасад миннатдор хоҳад буд.

Send