Чӣ гуна кактусро дуруст хӯрдан мумкин аст? Хусусиятҳои шифобахши анҷири Opuntia ва таркиби химиявии растанӣ

Send

Ниҳол кактуси калонест, ки пояҳои сабзаш васеъ, ба тортилла шабоҳат дорад. Қисмҳои пояҳо ба андозаи хурмои инсон баробаранд, онҳо гӯшт, сершира, сабз ва шакли дарозрӯя мебошанд. Сӯзанҳо дар сегментҳои баркамол ташаккул меёбанд.

Растанӣ якчанд ном дорад - нок анҷир, маликаи кактус, анҷири ҳиндӣ, сабр, нок. Ноки анҷир ин номро барои меваҳояш гирифтааст, ки зоҳиран ба анҷир шабоҳат доранд. Онҳо метавонанд барои тайёр кардани хӯрокҳои гуногун ва истифода дар тибби халқӣ истифода шаванд. Хусусиятҳои ин ниҳол муҳокима карда мешаванд.

Таркиби химиявӣ

Ноки анҷир дорои инҳост:

Альбумин ва алкалоидҳои гуногун.
Антибиотики табиӣ, ки афзоиши микроорганизмҳои патогениро бозмедорад.
Гормонҳо, рангҳо, ферментҳо ва ғ.

Мавҷудияти кислотаҳои чарб:

Омега 6.
Кислотаи кислотаи линолик.
Кислотаи палмитини тофта.
Oleic, ки ба кислотаҳои якқабатшударо тааллуқ дорад.

Умуман, растанӣ ба тавозуни об ва электролитҳои одам таъсир мерасонад. Ин дар шароити иқлими гарм, ки дар онҷо ноки анҷир мерӯяд, муҳим аст.

Инчунин растанӣ дорои хосиятҳои зерин муфид аст:

Фаъолияти тромбоцитҳоро коҳиш медиҳад ва ба ин васила ба системаи дилу раг таъсири манфӣ мерасонад.
Илтиҳобро бартараф мекунад.
Дар ниҳол 8 аминокислотаи муҳим мавҷуданд. Шояд ин ягона гиёҳе бошад, ки дар таркиби худ ин миқдор ин миқдор моддаҳоро якбора дар бар мегирад.
Мубориза бо фарбеҳӣ кӯмак мекунад.
Он ҳамчун кӯмак дар остеопороз истифода мешавад.
Агар шумо равғанро аз тухми растаниҳо истифода баред, пас он тағироти марбут ба синну солро дар пӯст нест мекунад, мулоим мекунад, сохтори дермро барқарор мекунад.

Иқтибос

Дар дорухонаҳо, шумо метавонед иқтибоси ноки анҷирро пайдо кунед. Аксар вақт он барои талафоти вазнин истифода мешавад. Он ба маҳдуд шудани азхудкунии чарбҳое, ки бо хӯрок оварда мешаванд, таъсир мерасонад. Ҳамин тариқ, миқдори калорияи ҳама гуна ғизое, ки одам истеъмол мекунад, кам мешавад. Ғайр аз он, дору ба пӯст таъсири мусбат мерасонад.

Хусусиятҳои мева: фоида ва зарар

Меваҳои растанӣ хеле серғизо мебошанд, ки онҳо сафедаҳо, чарбҳо, карбогидратҳо, нахи парҳезӣ, хокистар ва об доранд. Инчунин мавҷудияти витаминҳои гурӯҳи B, A, C ва PP ва микроэлементҳои зерин мавҷуданд:

Оҳан.
Руҳ.
Магний.
Калий.
Калсий.
Натрий.
Фосфор.
Мис ва ғ.

Таъсири табобатӣ

Таркиби буттами ноки анҷир хеле бой аст:

Нахи парҳезӣ қодир аст токсинҳо ва токсинҳои кӯҳнаро аз бадан хориҷ кунад.
Шакар хароҷоти энергияро пур мекунад.
Синк, барои барқароркунии бадан ва ҳамчун антиоксидант.
Миси барои гипертония муфид ва дар якҷоягӣ бо оҳан, он истеҳсоли гемоглобинро афзоиш медиҳад ва бо ин илтиҳобро нест мекунад.
Кислотаи аскорбин, системаи масуниятро тақвият мебахшад.
Калий, масъули рагҳои хунгарди инсон.
Фосфор ба системаи устухон таъсири муфид мерасонад.

Бо сабаби хосиятҳои судманд, растанӣ аксар вақт дар тиб истифода мешавад. Ҳамин тавр, нури анҷир дар чунин ҳолатҳо кӯмак мекунад:

Шарбати меваи Opuntia қодир аст, ки равандҳои илтиҳобии музминро бартараф кунад.
Шираи растанӣ барои urolithiasis муфид аст, зеро таъсири сабуки пешоброн дорад.
Шакари хунро кам мекунад, нокро барои диабети навъи 2 истифода мебаранд.
Ҳангоми истеъмоли мунтазами меваҳои нок анҷир сатҳи холестерини хун кам мешавад.

Усулҳои татбиқ

Пеш аз истифода нокро бояд бодиққат ва бодиққат тоза кард:

Зарур аст, ки дастпӯшакҳои танг пӯшед ва танҳо пас аз тоза кардани мева оғоз кунед. Аввал ба шумо лозим аст, ки онро дар оби хунук бишӯед. Болоҳояшро бурида, пӯсташро бурида, аз селлюлоза ҷудо мекунанд. Ҳама чиз бо корд анҷом дода мешавад, дар ҳоле ки мева бо чангак дастгирӣ карда мешавад.
Дар селлюлоза боллазату шањдбори бисёр донањои миёна, вале зич вуљуд дорад. Касе онҳоро мехӯрад, касе онҳоро мерезад. Бисёр одамон маслиҳат медиҳанд, ки онҳоро бихӯранд, зеро витаминҳо ва антиоксидантҳо дар ҳар як чунин устухон мавҷуданд. Истисно шахсони гирифтори дивертикулит мебошанд.
Аз меваҳои растанӣ желе мева, мураббо, ликер ва яхмос омода карда мешавад.
Баргҳои гӯшти кактус низ хӯрданӣ ҳастанд. Онҳо ҳамчун сабзавот истифода мешаванд. Онҳо бодиринг, намакин карда мешаванд ё тару тоза истеъмол карда мешаванд.

Ноки анҷир ба косметикаи гуногун илова карда мешавад - дар кремҳои нигоҳубини пӯсти рӯ, шампунҳо, омехтаҳои масҳ, маҳсулоти хушбӯй. Дар натиҷа, самаранокии ҳамаи ин доруҳо якчанд маротиба меафзояд. Ин алалхусус ҳангоми нигоҳубини пӯсти рӯ мушоҳида мешавад.

Душвориҳои имконпазир

Мексикоиён аз замонҳои қадим меваи нокро мехӯрданд ва аллакай медонистанд, ки чӣ гуна дуруст истифода бурдани онҳо. Ба боқимондаҳо тавсия дода мешавад, ки онро зери хатар нагузоранд, аммо аввал фаҳмед, ки чӣ гуна истифода бурдани ниҳол. Бояд хотиррасон кард, ки дар поя ва меваҳои ноки сунъӣ сутунҳои нодири бо пушташ пӯшида мавҷуданд.

Агар шахс чунин пуштаро фурӯ барад, пас онро танҳо аз роҳи ҷарроҳӣ аз сурх хориҷ кардан имконпазир аст. Дар акси ҳол, часпидан ба пардаи луобии меъда ё рӯдаи ҳозима, чунин пушаймон раванди илтиҳобиро ба вуҷуд меорад, ки дар ниҳоят ба эрозия оварда мерасонад.

Худи меваҳо ширин ва лаззатбахшанд, аммо шумо набояд онҳоро бо худ дур кунед, зеро ин оқибатҳо дорад... Қабзият метавонад рух диҳад, ки халос шуданаш хеле мушкил аст. Ин ба стенози рӯда таҳдид мекунад.

Муҳим! Растанӣ барои занони ҳомила ва кӯдакони хурдсол хилофи он аст.

Пеш аз хӯрдани меваи гиёҳ онро бодиққат шустан лозим аст, то ки дар рӯи он ягон хоре боқӣ намонад. Барои ин, шумо метавонед як хасу металлӣ ва як ҳавопаймои қавии обро истифода баред. Онҳо ба дастҳояшон дастпӯшакҳои ғафси резинӣ мепӯшиданд. Дар акси ҳол, шумо метавонед пӯстро сӯрох кунед. Пас аз тоза кардани меваҳо аз хорҳо, онро бо пӯст ё бе пӯст истеъмол кардан мумкин аст.

Хулоса

Ҳам худи ниҳол ва ҳам маҳсулоте, ки ба онҳо анҷир нок дохил мешавад, арзон нестанд. Ин пеш аз ҳама ба мушкилоти парвариши он дар шароити номусоиди иқлимӣ вобаста аст. Аммо дар айни замон, ин ниҳол хеле муфид аст.

Send