Чойи гибискус - фоида ва зарар, дорухат. Гибискус ҳангоми ҳомиладорӣ

Чойи гибискус ба фатҳи кишвари мо чанде пеш оғоз карда буд, аммо имрӯз он дар ҳама ҷо фурӯхта мешавад. Дар мақола ман хусусиятҳои судманди чойи гибискус, зарар ва зиддиятҳо, дастурҳоро баррасӣ мекунам.

Гибискус (чойи сурх, садбарги Судонӣ, гибискус) бо бӯи ғайриоддӣ, ранги бургунд ва таъми ширин ва туршӣ хос аст. Ашёи хом барои истеҳсол буттаҳои чой нестанд, балки баргҳои мазлумони садбарги Судон - гибискус мебошанд.

Фоида

1. Он ба организм аз ҳисоби миқдори зиёди витамини «С» таъсири судбахш мерасонад. Пас аз андаке чой нӯшидан, шумо метавонед дар гармӣ ташнагии худро зуд шиканед.
2. Ҳарорати баданро дар баъзе бемориҳо паст мекунад. Дар бисёр қисматҳои ҷаҳон, онро ҳамчун агенти antipyretic хона истифода мебаранд.
3. Гулҳои гибискус ба паст шудани фишори хун мусоидат мекунанд, аз ин рӯ гибискусро беморони гипертония васеъ истифода мебаранд. Аз ҷиҳати муассирӣ, чой аз бисёр доруҳои суннатӣ камӣ надорад.
4. Деворҳои рагҳои хунро мустаҳкам мекунад ва ба чандирии онҳо таъсири мусбат мерасонад. Бо фишори музмини пасти хун, шумо бояд дар вояи мӯътадил бинӯшед.
5. Хусусиятҳои судманди гибискус дар табобати сармохӯрдагӣ ва бемориҳои сироятӣ кумак мекунанд. Ҳангоми гарм, он ба шамолхӯрӣ на аз малина бадтар аст.
6. Фаъолияти инсонро баланд мебардорад, мубодилаи мағзи сарро ба эътидол меорад, фаъолияти равониро беҳтар мекунад
7. Чой аз витаминҳо ва аминокислотаҳо бой аст, ки ба намуди зоҳирӣ таъсири мусбат мерасонанд. Барои истифода ҳамчун toner-и табиии тозакунандаи рӯй мувофиқ аст.
8. Антиоксидант табиӣ. Он аксар вақт дар кремҳои шабона ва ниқобҳои рӯ пайдо мешавад.
9. Гулбаргҳои садбарги дамидаи Судонро напартоед. Хӯрдани онҳо дар ғизо ба хориҷ шудани токсинҳо, амонатҳо, металлҳо ва радикалҳо аз бадан мусоидат мекунад.
10. Кислотаҳои органикӣ, ки чойро ташкил медиҳанд, чарбҳоро тақсим мекунанд ва холестеринро хориҷ мекунанд.

Видео

Ман боварӣ дорам, ки гибискус бояд ба парҳези ҳар як шахсе, ки саломатиро назорат мекунад ва кӯшиш кунад, ки ғизои худро гуногун кунад, дохил карда шавад.

Зарар ва нишондодҳои чойи гибискус

Вақти он расидааст, ки зарар ва зиддиятҳо ба гибискусро дида бароем. Ҳатто тасаввур кардан душвор аст, ки чой метавонад ба организми инсон зарар расонад.

Дар ҳақиқат, садбарги Судон ба шахси солим зарар расонида наметавонад. Барои одамони гирифтори баъзе бемориҳо, аз қабили диабет, баъзе унсурҳое, ки чойро ташкил медиҳанд, метавонанд зарар расонанд.

1. Тавре ки ман гуфтам, нӯшокӣ фишори хунро ба эътидол меорад. Ин маънои онро дорад, ки беморони гипотензия бояд онро бодиққат истифода баранд.
2. Садбарги Судон аз кислотҳо бой аст, аз ин рӯ, барои захм норавост.
3. Нӯшокӣ холеретики ва пешобдонии аъло аст, ки пеш аз ташаккули сангҳо самаранок аст. Агар сангҳо пайдо шаванд, шумо наметавонед нӯшед, вагарна колики шадид пайдо шуданаш мумкин аст.
4. Бисёре аз гиёҳҳои гулҳо аллергия доранд ва гибискус низ истисно нест. Гибискус барои одамоне, ки ҳассосияти аллергия доранд, тавсия дода намешавад.
5. Табибон ин чойро ҳамзамон бо истеъмоли доруҳои зидди варам, тафсонанда ва пасткунандаи фишор тавсия намедиҳанд.
6. Гибискус як тоники аъло аст. Бо он шумо метавонед субҳи барвақт қавидил шавед ва баданро дар давоми рӯз пур кунед. Пеш аз хоб истифода набаред, хусусан барои одамоне, ки бехобӣ доранд.

Ҳатто одамони солим набояд чойи сурхро аз ҳад зиёд истифода баранд. Маблағи ҳаррӯза набояд аз се пиёла зиёд бошад. Кислотаҳо, ки нӯшокӣ аз он бой аст, ба сирдори дандон таъсири манфӣ мерасонанд ва метавонанд ба дарди дандон оварда расонанд. Барои пешгирӣ аз чунин мушкилот, пас аз нӯшидани чой даҳони худро бодиққат шӯед.

Ҳар гуна ғизои табиӣ барои бадан ба андозае фоидаовар аст. Ҳатто бодиринги оддӣ, вақте ки онро ба меъёр истеъмол мекунанд, бениҳоят фоиданок аст, аммо агар бадан бо ҷузъҳои дар таркибаш сершуда пур карда шавад, мушкилот пеш меоянд.

Оё гибискус фишори хунро кам мекунад ё кам мекунад?

Тибқи эътиқоди васеъ, чойи гибискус фишори хунро афзоиш медиҳад, дар ҳоле ки чои хунук онро коҳиш медиҳад. Дар ҷустуҷӯи ҷавоб, маҷбур шудам ба ёрии терапевти тасдиқшуда муроҷиат кунам. Шумо мефаҳмед, ки духтур дар ин бора чӣ фикр дорад.

• Барои баъзе одамон садбарги Судон низ метавонад чунин таъсир дошта бошад.

  Тадқиқотҳои илмӣ нишон доданд, ки чойи сурх фишори хунро паст мекунад ва ҳарорат муҳим нест. Гибискус дар ҳама гуна шакл воситаи гипертония мебошад.

• Духтур қайд кард, ки нӯшокӣ деворҳои рагҳои хунгард ва капиллярҳоро мустаҳкам мекунад, ба қобилияти гузаранда таъсир мерасонад, ки фишорро устувор мекунад.
• Таъсири чойи сурх ба фишори хун назар ба чойи сабз назаррас аст. Агар садбарги судонӣ доимо дар меню бошад, фишор метавонад дар як моҳ 10 фоиз коҳиш ёбад.
• Антиоксидантҳо, ки дар таркиби гибискус мавҷуданд, фишори хунро паст мекунанд. Онҳо монеаи табиӣ эҷод мекунанд, ки организмро аз таъсири радикалҳо муҳофизат мекунад. Чойи сурх нишон дод, ки эҳтимолияти сактаи мағзи сар, сактаи дил ва дигар бемориҳои дилро коҳиш медиҳад.

Қобилияти чойи сурх барои баланд бардоштани фишори хун дар духтур шубҳаҳоро зиёд кард.

Дорухат чой Hibiscus

Дорухати чойи гибискус, ки ман онро нақл мекунам, содда ва зуд аст. Нӯшокие, ки мувофиқи дастур таҳия шудааст, дорои мазза ва ранги бениҳоят зебои тасвирнопазир аст. Агар шумо рецептҳои дигарро донед, ман миннатдор мешудам, агар шумо онҳоро дар шарҳҳо гузоред.

Компонентҳо:

• Хоби чой - 10 грамм.
• Оби хунук - 1 литр.
• Шакар.

Омода:

1. Хоби гибискусро дар оби хунук тар кунед. Муддати "расмиёти об" на камтар аз ду соат аст. Идеалӣ онро дар як шаб тарк кунед.
2. Деги гулҳои тар кардашударо ба оташдон кашед ва ба напазед. Ман тавсия медиҳам, ки дар гармии мӯътадил тақрибан 5 дақиқа ҷӯшед, пас онро аз оташ бигиред.
3. Садбаргҳоро аз дегдон хориҷ кунед ва нӯшокиро ба пиёлаҳо рехтед. Агар шумо танҳо чойҳои ширинро дӯст доред, шакар илова кунед. Гулҳоро напартоед; барои пухтупаз ба хӯриш ё табақи дигар илова карда, барои онҳо фоидае пайдо кунед. Ҳатто пас аз пухтан, онҳо ҳанӯз солиманд.

Дорухатии видео

Барои нӯшидани чои сурх чойро пешакӣ хунук кунед ва ба ҷои шакар ман асали табиӣ тавсия медиҳам. Аз ин, маззаи гибискус беҳтар мешавад ва фоидаҳо зиёдтар мешаванд.

Оё ҳангоми ҳомиладорӣ гибискус мумкин аст?

Фоидаҳои чойи сурх бешубҳа аст. Дар тамоми гӯшаҳои сайёра он бо ранги зебо, маззаи аҷиб ва бӯи бениҳоят худ қадр карда мешавад.

Гибискус ба тақвияти системаи масуният кумак мекунад, ба пешгирии сироят бо вирусҳо мусоидат мекунад, баданро тақвият медиҳад ва бо фарбеҳӣ мубориза мебарад.

Дар ҷаҳон одамоне мавҷуд нестанд, ки дар организмҳои якхела, ки дар онҳо равандҳои метаболикаи якхела ба амал оянд, вуҷуд доранд. Аз ин рӯ, ҳангоми истифодаи ягон маҳсулот, шумо бояд баданро гӯш кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки занони ҳомила чӣ кор карда метавонанд. Баъзе духтарон барои мубориза бо токсикози субҳ аз чойи сурх истифода мебаранд, баъзеи дигар маҳз бо сабаби гибискус токсикозро инкишоф медиҳанд.

Дар хотир доред, ки чой бо маводи ғизоӣ пур карда шудааст. Агар таҳаммулпазирӣ вуҷуд надошта бошад, шумо метавонед онро бехатар нигоҳ доред, ҳатто дар ҳолате. Хӯроки асосии он сӯиистифода нест.

Хулоса, ман мегӯям, ки агар духтур нӯшидани чойи сурхро манъ накардааст, шумо метавонед аз таъми аҷиби он ба миқдори оқилона бе тарсу ҳарос баҳра баред. Ин баданро бо витамини С сер мекунад, хастагии музминро рафъ мекунад ва фаъолияти системаҳо ва узвҳои дохилиро беҳтар мекунад.

Гибискус нӯшокии бениҳоят болаззат аст, ки шуморо рӯҳбаланд мекунад ва фоидаи зиёд меорад.

Видеоро тамошо кунед: Формирование штамба и кустовой формы гибискуса (Июл 2024).