Дастурамали беҳтарин бо афшураи алоэ барои талафоти вазн: чӣ гуна бояд вазни дурустро гум кард

Send

Алоэ ба бисёриҳо ҳамчун як гиёҳи хонагӣ маълум аст, ки онро агава низ мегӯянд. Он дорои хосиятҳои зиёди табобатӣ ва ғайра мебошад. Баргҳои пур аз афшура ба мубориза бо минои иловагӣ кӯмак мекунанд. Аммо истифодаи афшура ва селлюлоза ин гиёҳ бо компонентҳои муфиди дигар ба монанди занҷабил, бодиринг ва баъзе гиёҳҳо самараноктар аст.

Имрӯз мо дастурҳои беҳтаринро барои истифодаи алоэ барои талафоти вазнин мубодила хоҳем кард. Шумо инчунин метавонед видеои муфидро дар ин мавзӯъ тамошо кунед.

Таркиби химиявӣ

Аз сабаби таркиби беназири он аз пӯлоди алоэ истифода баред... Он миқдори зиёди минералҳо, витаминҳо ва аминокислотаҳо дорад.

Бо шарофати ферментҳои дар таркиби шираи растанӣ мубодилаи моддаҳо суръат мегирад, ки ин ба талафоти вазнин мусоидат мекунад.

Афшура таъсири сабуки исҳоловар дорад. Диетологҳо маслиҳат медиҳанд, ки онро дар ҳар ҳашт соат гиред. Ин ба худ кӯмак мекунад, ки худро тоза кунад. Ҳангоми истифодаи дуруст, маҳсулот метавонад ба шумо дар тӯли 14 рӯз то 6 кило вазнин шавад. Ҷузъи терапевтӣ алоин мебошад, ки барои беҳтар кардани мубодилаи моддаҳо мусоидат мекунад.

Агар ба шумо лозим аст, ки бисёр фунтро аз даст диҳед, алоэ одатан дар якҷоягӣ бо парҳези афшура истифода мешавад. Аммо алоэ ба шумо дар ғизохӯрӣ ва машқҳои дуруст кӯмак намекунад..

Шарбатро чӣ гуна гирифтан ва нӯшидан мумкин аст?

Барои талафоти вазнин, афшураи алоеро, ки аз барг фишурда шудааст, истифода баред. Афшураи холис барои 1 tsp истифода мешавад. пеш аз хӯрок ва пеш аз хоб. Шумо бояд маҳсулотро дар яхдон на бештар аз се рӯз нигоҳ доред. Агар худи шарбатро тайёр кардан ғайриимкон бошад, шумо метавонед аз дорухона консентрати тайёр харед.

Чӣ тавр бояд интихоб кард?

Шумо метавонед баргҳоро дар вақти дилхоҳи сол ҷамъ кунед. Танҳо баргҳои баркамол, ки ҳадди ақалл сесола доранд, хусусиятҳои табобатӣ доранд.... Дарозии онҳо бояд на камтар аз 15 см бошад, баргҳо гӯшт ва зич интихоб карда мешаванд. Аксар вақт онҳо нӯги хушк доранд.

Ду ҳафта пеш аз буридани баргҳо, об додани алоеро бас кунед.

Чӣ гуна бояд омода кард?

Баргҳоро ба решаи растанӣ наздиктар буридан беҳтар аст., зеро миқдори зиёди маводи ғизоӣ дар қисми поёнии он ҷамъ мешавад. Баргҳоро бо дастҳои худ чидан беҳтар аст, зеро ҳангоми муомила бо металл алое баъзе хосиятҳои табобатии худро гум мекунад.

Барои омода кардани афшура, ду барг кифоя аст, ки пас аз буридан дар зери оби равон шуста мешаванд.
Сипас онҳоро ба докаи тоза печонида, дар тӯли панҷ рӯз дар яхдон мегузоранд.
Пас аз гузашти вақт баргҳоро бароварда, пӯстро мебуранд ва селлюлоза тавассути суфтакунандаи гӯшт мегузаранд.
Гроули ҳосилшуда бо дока фишурда мешавад.
Афшура се дақиқа ҷӯшонида мешавад.

Дорухатҳо дар хона

Чой

Чои алоэ барои аз даст додани вазн муфид аст... Барои тайёр кардани он ҳар яки шумо бояд 100 грамм гиред:

гулҳои хушк ва баргҳои ромашка;
намиранда;
Навдаи Берч;
Гиёҳи Сент-Джон.

Ҳама компонентҳо бояд омехта карда шаванд. Ба болои як қошуқи омехтаи ҳосилшуда оби ҷӯшон резед. Чойро тавсия дода мешавад, ки дар як рӯз 5 маротиба, 30 дақиқа пеш аз хӯрок, як стакан бинӯшед. Натиҷа пас аз 4 рӯзи истифода назаррас аст.

Чой занҷабил

Ҳангоми истеъмоли нӯшокии алое аз занҷабил дар давоми як моҳ, шумо метавонед тақрибан 3-5 кг бе саломатӣ зарар диҳед. Аммо, бояд фаҳмид, ки ин панацея барои вазни зиёдатӣ нест, бинобар ин шумо бояд ба баъзе қоидаҳо ва маҳдудиятҳо риоя кунед.

Компонентҳо:

1 tsp аз наъно;
5 литр оби гарм;
занҷабил;
1 барги алоэ;
1 tsp асал;
1 tsp chamomile

Компонентҳоро омехта кунед, оби гарм илова кунед ва дар ҷои салқин 24 соат нигоҳ доред. Чои ҳосилшударо соф кунед.

Нӯшокӣ бояд дар меъдаи холӣ ҳар рӯз як маротиба пеш аз хоб, 150 мл нӯшад.

Smoothie бо бодиринг

Барои тайёр кардани smoothie ба шумо лозим меояд:

2 tbsp. селлюлоза алое;
100 мл об;
100 грамм ананас;
1 бодиринг.

Компонентҳо дар як кахвачушонак майда карда мешаванд. Омехтаи ҳосилшударо фавран нӯшидан лозим аст. Тавсия дода мешавад, ки коктейлро дар як рӯз ду маротиба, як соат пеш аз хӯрок нӯшед.

Smoothie бо aloe ва бодиринг фавран раванди кам кардани вазнро оғоз мекунад.

Оби тонна

Ба як стакан об, як қошуқ асал ва сиркои себ, 2 қошуқ шарбати алоэ ва 4 қошуқи шарбати лимӯ илова кунед. Нӯшокӣ бояд субҳ пеш аз наҳорӣ истеъмол карда шавад.

Гайринишондод

Барои истифодаи афшураи алоэ як қатор мухолифатҳо мавҷуданд:

хунравӣ;
диабети қанд;
ҳомиладорӣ;
бавосир (чӣ гуна бавосирро бо алоэ табобат кардан мумкин аст?);
илтиҳоби масона ва гурда.

Пеш аз истифода, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед дар бораи имконияти истифодаи дору, зеро он барои ҳама мувофиқ нест.

Истифодаи маҳсулот барои одамони гирифтори бемориҳои рӯдаи меъда ва узвҳои ҳозима, инчунин аз сабаби миқдори зиёди равғанҳои эфирӣ ва кислотаҳои танин ба аллергия моил аст (манъ аст дар бораи хусусиятҳои истифодаи алоэ дар бемориҳои узвҳои ҳозима). Занони ҳомила ва синамакор бояд аз истеъмоли занҷабил пеш аз таваллуд (охири ширдиҳӣ) худдорӣ кунанд.

Хулоса

Садсолагӣ дар нигоҳубини худ бесамар аст, бинобар ин онро дар бисёр равоқҳои тиреза ёфтан мумкин аст. Аз он сохта шудааст афшураи алоэ як доруи муассир ва ҳамзамон арзони талафоти вазн аст... Аз ин сабаб, онро аксар вақт онҳое интихоб мекунанд, ки мехоҳанд вазни худро гум кунанд.

Send