Лимон барои бадани мардон чӣ гуна зарар ё зарар дорад? Чӣ гуна бояд барои пешгирӣ ва табобат истифода кард

Send

Лимӯ яке аз доруҳои маъмултарин барои пешгирӣ ва табобати зуком ва шамолкашӣ ба шумор меравад, зеро он миқдори зиёди витамини С ва элементҳои муфиди микроэлементхо дорад.

Ба наздикӣ, таҳқиқот нишон доданд, ки лимӯ барои ихтилоли узвҳои ҷинсии мард низ муфид аст.

Бисёре аз табибон ба мардон маслиҳат медиҳанд, ки онро ҳар рӯз бихӯранд.

Лиму то чӣ андоза барои саломатии мардон муфид аст? Мақолаи дар поён овардашуда ба шумо кӯмак мекунад, ки дар бораи манфиатҳои истифода ва хилофи он нақл кунед.

Мева чӣ гуна барои бадани мард муфид аст?

Бо шарофати витамини С ва тиамин, лимон нерӯро беҳтар мекунад, сатҳи нутфа меафзояд, миқдори тестостерон дар хун меафзояд, ба қобилияти репродуктивӣ таъсири судманд мерасонад, бо илтиҳоби узвҳои ҷинсии мард мубориза мебарад ва воситаи пешгирии онкология, аз ҷумла саратони руда мебошад.
Он деворҳои рагҳои хунгардро мустаҳкам намуда, хавфи лавҳаҳои атеросклеротикӣ ва холестиринро дар рагҳо коҳиш медиҳад, ки метавонад гардиши хунро суст кунад, дар натиҷаи он libido ва басомади эрексия кам мешавад.
Меваи ситрусӣ барои пешгирии шамолхӯрӣ аз ҳисоби мавҷудияти витамини С, провитамин А ва флавоноидҳо, ки иммунитетро мустаҳкам ва муқовимати баданро афзоиш медиҳанд, доруи аҷибест.
Лимон дорои компонентҳое мебошад, ки истеҳсоли ферментҳо ва афшураи меъдаро зиёд мекунад ва бо ин иштиҳоро беҳтар мекунад ва витаминҳои B1 ва B2 дар таркиби он метаболизмро ба эътидол меоранд.
Гирифтани лимӯ инчунин азхудкунии оҳан ва калтсий дар баданро беҳтар мекунад.
Инчунин, лимон таъсири антисептикӣ дорад, барои аз бадан хориҷ кардани токсинҳо ва токсинҳо кӯмак мекунад, системаи дилу рагҳоро мустаҳкам мекунад ва фишори хунро ба эътидол меорад.
Мазмуни витамини D ба нигоҳ доштани тавозуни гормон кӯмак мекунад, аз ин рӯ лимӯ антидепрессанти аъло аст.

Таркиби химиявӣ

Дар селлюлоза лимӯ миқдори зиёди кислотаи лимуи мавҷуд аст ва лазиз аз он бой аст:

флавоноидҳо;
равғани эфир;
пайвастагиҳои пектин;
нахи парҳезӣ;
гликозидҳо;
фитонсидҳо.

Лимон дорои витаминҳои зиёд мебошад. Дар байни онҳо:

кислотаи фолий;
кислотаи пантотеникӣ;
витамини D;
токоферол;
тиамин;
ретинол;
пиридоксин;
рибофлавин;
витамини PP;
кислотаи аскорбин ва дигарон.

Он микроэлементҳоро дар бар мегирад:

бор;
оҳан;
мис;
молибден;
руҳ;
фтор;
марганец.

На танҳо селлюлоза лимӯ муфид ҳисобида мешавад, балки лаззати он низ мебошад. Дар он миқдори зиёди витамини С мавҷуд аст.

Нишондод барои истифода

Бемориҳои системаи узвҳои таносул дар мардон (простатит, аденомаи простата, кам шудани ҳаваси ҷинсӣ, гипосексуализм, безурётӣ, фаъолияти паси нутфа, импотенсия).
Бемориҳои вирусӣ ва роҳҳои нафас (бронхит, ларингит, пневмония, тонзиллит, отит, грипп, фарингит).
Бемориҳои системаи дилу рагҳо (тахикардия, стенокардия).
Бемориҳои системаи асаб (мигрен, невроз, невралгия, неврастения, бехобӣ, асабоният).
Бемориҳои эндокринӣ ва ихтилоли мубодилаи моддаҳо (атеросклероз, диабети қанд, подагра, фарбеҳӣ, норасоии витамин).
Бемориҳои системаи мушакии дастгоҳ (тарбод, артрит, артроз).

Таъсири тараф

Сарфи назар аз манфиатҳои бениҳоят, истеъмоли аз ҳад зиёди лимӯ метавонад ба организм зарар расонад, масалан, боиси реаксияҳои аллергия, вайрон шудани сирдори дандон ва шиддат ёфтани ҳассосияти дандонҳо ба хунукӣ ва гармӣ шуда метавонад, инчунин метавонад боиси дарди меъда ва зардаҷўш гардад.

Дар хотир доред, ки шумо мағораҳои меваро истифода бурда наметавонед, зеро онҳо моддаҳои заҳролуд доранд, ки метавонанд ба саломатӣ ва некӯаҳволии инсон таъсири манфӣ расонанд.

Гайринишондод

Истифодаи ситрусӣ дар бемориҳои зерин манъ аст:

бемориҳои даҳони;
тонзиллит шадид;
гастрит бо зиёд шудани туршии меъда;
майл ба реаксияҳои аллергия;
гипертония;
панкреатит;
тоқатнопазирии инфиродӣ;
бӯҳрони гипертония;
нефрити шадид;
бемориҳои рӯдаи gastrointestinal.

Маҳдудиятҳо

Истифодаи лимӯ барои бемориҳои дар боло овардашуда метавонад шиддат гирифтани онҳоро ба вуҷуд орад, некӯаҳволии одамро бадтар кунад ва ҷараёни бемориро душвор гардонад.

Чанд маротиба, ба кадом миқдор ва дар кадом шакл бояд истифода бурд?

Барои таҳкими саломатии мардон лимӯ бояд ҳар рӯз истеъмол карда шавад. Маззаи туршии он ба бисёриҳо писанд нест, аммо дастурхони солим мавҷуданд, ки метавонанд маззаи меваро беҳтар ва солимиро тақвият диҳанд.

Барои қудрат

Барои беҳтар кардани қудрат ба шумо нӯшокии витаминие, ки аз тарбуз ва лимӯ сохта шудааст, нӯшидан лозим аст. Барои омода кардани он ба шумо як литр афшураи тарбуз ва афшура аз як лимӯ лозим мешавад.

Афшураи тарбузро ба дег андохта, якчанд дақиқа ҷӯшонед, шарбати лимӯ илова кунед ва 15-20 дақиқа тобистонед. Хунук, ба шиша рехт ва дар яхдон нигоҳ доред. Рӯзе як маротиба ду қошуқ истеъмол кунед.

Барои баланд бардоштани сатҳи тестостерон

Ним килограмм чормағзи пӯсташро дар як кахвачушка майда кунед, аз 2-3 лиму афшура афшонед, 500 мл асал илова кунед. Ҳама чизро омехта кунед ва 1 ст. дар як рӯз се маротиба.

Тавре ки маълум аст чормағз як афродизиаки табиӣ мебошанд ва дар якҷоягӣ бо лимон сатҳи тестостеронро ба таври назаррас афзоиш медиҳанд дар бадани мард.

Барои баланд бардоштани сатҳи нутфа

Агенти самаранок барои беҳтар кардани спермограмма.

Дар миқдори баробар, дар як кахвачушонак омехтаи хушкмева, чормағз (чормағз, чормағз, арахис), лимӯро бо пӯст пошед, реза кунед, бо асал рехта, омехта кунед.

Омехтаро дар яхдон нигоҳ доред. Рӯзе ду маротиба як қошуқ хӯред.

Аз илтиҳоби узвҳои таносули мардона

Барои пешгирии бемориҳои илтиҳобии минтақаи ҷинсии мард, нӯшокии чой бо лимӯ кӯмак мекунад. Тайёр кардани он муддати дарозро талаб намекунад.

Барои нӯшидан, ба шумо лозим аст, ки аз гиёҳи ҳезуми гулдори хурд гул пазед (онро аз дорухона ё мағозаи махсус харидан мумкин аст), ба чой шарбати лимӯ ва асал илова кунед, то бичашед. Ба шумо нӯшокӣ бояд гарм, 1 стакан субҳ дар холӣ будани меъда ва бегоҳ 30 дақиқа пеш аз хоб нӯшед.

Барои фаъол кардани мубодилаи моддаҳо

Усули содда ва муассири суръат бахшидани мубодилаи моддаҳо нӯшидани оби ғайризарбонат бо илова кардани шарбати лимӯ мебошад.

Дар нӯшокӣ барои фаъол кардани мубодилаи моддаҳо мусоидат мекунад ва раванди сӯхтани чарбро метезонад.

Онро ҳангоми машқҳои ҷисмонӣ нӯшидан беҳтар аст.

Барои мустаҳкам кардани системаи репродуктивӣ

Ба шумо лозим аст:

себ;
1 tbsp. як қошуқ қоқ ва зардолуи хушк;
1 tbsp. як қошуқи чормағзи сабусак;
ним лимӯ бо лазиз.

Ҳамаи компонентҳоро дар як кахвачушон майда кунед.
Ба болои 3 қошуқи овёс оби ҷӯшон рехта, то варам кардани онҳо мунтазир шавед.
Омехтаи ҳосилшударо ба овёс илова кунед.
Як қошуқ асал илова кунед.

Субҳонаи солим ва болаззат омода аст.

Лимон барои тамоми бадани инсон бисёр хосиятҳои судманд дорад., инчунин он воситаи муассири пешгирӣ ва табобати бемориҳои минтақаи ҷинсии мард мебошад.

Танҳо фаромӯш накунед, ки меваро сӯиистифода набояд кард, зеро он метавонад барои организм оқибатҳои манфӣ ба бор орад. Шумо бояд онро дуруст, бо меъёр истифода баред, ва он гоҳ шумо метавонед мушкилоти потенсиал ва як қатор дигар бемориҳои узвҳои насабатонро фаромӯш кунед, инчунин баданро тақвият диҳед ва онро бо витаминҳо ва микроэлементҳои зарурӣ сер кунед.

Send