Лимон ба фишори хун чӣ гуна таъсир мерасонад - кам ё кам мешавад? Дорухатҳои табобатии халқӣ
Лимон ба сатҳи фишори хун чӣ таъсир дорад? Бисёр одамон фикр мекунанд, ки оё истифодаи он мусбат хоҳад буд ё манфӣ?
Барои посух додан ба ин саволҳо, аз нишондиҳандаҳои фишори хун оғоз кардан лозим аст, ки бевосита ба кори системаи дил ва рагҳо рабт доранд.
Дар мақолаи зерин маълумоти пурра дар бораи таъсири лимӯ ба фишори хун ва инчунин табобатҳои халқӣ дар асоси ситрусӣ оварда шудааст.
Он чӣ гуна таъсир мерасонад: фишори хунро меафзояд ё коҳиш медиҳад?
Дида бароед, ки лимон ба организм чӣ гуна таъсир дорад, фишори хуни одамро баланд ё паст мекунад. Бо гузашти синну сол ин нишондиҳандаҳо бадтар мешаванд, сатҳи холестерин баланд мешавад, лавҳаҳо пайдо мешаванд ва чандирии рагҳои хун кам мешавад.
Маҳсулоти ситрусӣ ба монанди лимон метавонад ба фишори хун таъсири судманд расонад... Чаро?
- Зеро моддаҳое, ки ситрусиро ташкил медиҳанд, чандирии деворҳои рагҳоро афзоиш медиҳанд, нозукии капиллярҳоро пешгирӣ мекунанд ва бо ин ҷараёни хунро беҳтар мекунанд.
- Афшураи лимӯ холестиринро дар хун кам мекунад ва ба ин васила пайдоиши лавҳаҳо дар рагҳои хун ва танг шудани онҳоро пешгирӣ мекунад.
- Хунро тунук карда, гузаштани онро осон мекунад, дар натиҷа мағзи сар ва узвҳои ҳаётӣ беҳтар кор мекунанд.
- Магний ва калий, ки дар таркиби ситрусӣ мавҷуданд, мушакҳои дилро тақвият дода, ишемия, сактаи дил ва шиддати фишорро пешгирӣ мекунанд.
- Афшураи лимӯ таъсири диуретикӣ дорад, ки пас аз он омоси рагҳои хунгард рафъ шуда, фишор кам мешавад.
- Лимон инчунин дорои рутин, тиамин ва равғани эфирии дар аромотерапия барои гипертония истифодашаванда мебошад.
Оё он метавонад ба одам зарар расонад?
Гайринишондод
Лимон бо сифатҳои аълои худ метавонад барои ҳама муфид набошад. Дар ҳолатҳои зерин манъ карда мешавад:
- Реаксияҳои аллергия. Барои гирифторони аллергия, меваҳои ситрусӣ, ба монанд ба асал, мушкилоти кофиро дар некӯаҳволӣ ба вуҷуд меоранд.
- Баланд шудани сатҳи кислотаи меъда.
- Бемориҳои меъда. Зарур аст, ки лимӯро дар ҳолати бемории решӣ, гастрит, бо афзоиши патологияи воқеӣ, қатъиян тарк кунед - он метавонад боиси бад шудани вазъ гардад.
Ғайр аз ин, шарбати лимуи турш шарти зарурии зардаҷӯш шуда, норозигиро аз луобпардаи меъда, хусусан ҳангоми ҳомиладорӣ ба вуҷуд меорад.
- Шароити сироятии даҳони. Афшура метавонад як шарти ҳатмии эҳсосоти дарднок, асабоният гардад, ки вақти табобатро дароз мекунад.
- Гепатит ва панкреатит. Сарфи назар аз он, ки лимӯ ҷигарро тоза мекунад, бо ин бемориҳо манъ аст.
Таъсири тараф
Лимон инчунин таъсири манфӣ дорад - афшураи турш метавонад сирдори дандонро ранҷонад, аз ин рӯ тавсия дода намешавад, ки дар як рӯз аз як ҷуфт мева дар шакли холис истифода баред, вагарна дандонҳо хароб мешаванд ва дард мекунанд.
Оё ман метавонам онро барои гипотония истифода кунам?
Дар зери фишори паст, маҳсулоти воқеии ситрусӣ метавонад кӯмак кунад. Хусусан вақте ки рагҳо васеъ мешаванд ва фишорашон паст аст, сифатҳои зарарноки лимӯ ба майдон меоянд. Онҳо оҳанги рагҳоро дастгирӣ мекунанд, аммо афшураи як меваро бояд бо як литр оби судак ҷӯшониданд.
Инчунин, набояд ситрусии воқеиро ҳамчун табобати ҳама бемориҳо қабул кард... Дар аввал, шумо бояд бо духтур муроҷиат кунед.
Дорухатҳои пухтупаз: чӣ гуна истифода бурдани доруҳои халқӣ?
Инҳоянд рецептҳои табобатҳои халқӣ, ки метавонанд ба фишори баланди хун кумак кунанд.
Танҳо афшураи лимӯ
Афшураи лимӯ барои омода кардани моҳӣ, хӯришҳо ва як қатор хӯрокҳои дигар истифода мешавад, ки онҳоро на танҳо болаззат, балки солимтар мегардонад. Вай қодир аст сиркоро ҳангоми консервабарорӣ иваз кунад, ки барои беморони гипертония зараровар аст; бинобар ин, ба ҷои он ба маринадҳо кислотаи лимуи илова кардан зарур аст.
Афшура ба ҳар хӯрок туршӣ зам мекунад, ки чаро он аксар вақт дар хӯрокпазӣ истифода мешавад.
Оби лимӯ
Усули осонтарини истеъмоли лимӯ истифодаи шарбати ин маҳсулоти ситрусӣ мебошад. Бояд бигирад:
- Як шиша оби тафсон.
- Якчанд буридаи лимӯ.
- Афшураро ба стакан соф кунед ва омехта кунед.
- Пас зуд нӯшед.
Бо асал
Усули оддитарин он аст, ки як луқма афшураи тару тозаи як лимӯро гирифта, ба он асал илова намоед, то мазза сусттар шавад. Беҳтар аст, ки шакарро истифода набаред, хусусан барои одамоне, ки фишорашон оқибати вазни зиёдатӣ мебошад. Ғайр аз он, худи асал бисёр хосиятҳои бебаҳо дорад.
Барои омодагӣ ба шумо лозим аст, ки:
- як лимӯ, ки ҳаҷмаш ба қадри кофӣ калон аст;
- асал мечашонем.
Меваи ситрусӣ шуста ва майда карда мешавад. Барои ин шумо метавонед як мошини суфтакунандаи гӯштро истифода баред. Ситрусӣ бо асал омехта карда мешавад. Дар сурати набудани он, компонентҳои табииро бо шакар иваз кардан мумкин аст. Дар вақти хӯроки нисфирӯзӣ ва хӯроки шом як қошуқи хурд доруи табобатӣ истеъмол кунед.
Оё сирпиёз бо гипертония кӯмак мекунад ё не?
Тибби маъруф лимӯ бо сир аст. Оё доруи сирпиёз фишори хунро меафзояд ё паст мекунад? Ин дору ба завқ чандон гуворо нест, аммо аз ҷиҳати фишор бефоида нест. Сирпиёз унсурҳоеро дар бар мегирад, ки фишори хунро коҳиш медиҳанд ва фурӯ рафтани лавҳаҳои холестеринро пешгирӣ мекунанд, ба шарофати ин, дар якҷоягӣ бо лимӯ, дору хеле самаранок аст.
Барои пухтупаз:
- се меваи ситрусиро бо сари сирпиёз кӯфтанд;
- як стакан асал илова кунед ва як маротиба дар як рӯз як қошуқи омехта гиред.
Бо афлесун
Бо мақсади омода намудани маҳсулоти шифобахш бо миқдори зиёди витамини С, шумо бояд ашёҳои зеринро дастрас кунед:
- як лимӯ;
- як афлесун;
- панҷсад грамм меваи кабуд.
- Ҳамаи компонентҳо бояд бодиққат майда карда шаванд.
- Ба омма миқдори ками шакар илова карда мешавад.
- Доруҳои табиии тайёр дар яхдон нигоҳ дошта мешаванд.
Пеш аз ҳар хӯрок ҳар рӯз як қошуқ истифода кунед.
Оё он бо гулҳои гулобӣ кам мешавад?
Доруи лимӯ ва хоби садбарг чӣ гуна кор мекунад? Сукути пӯсти хушк ва гулҳои гулобӣ дорои сифати фаъолкунанда ва гипотеникӣ мебошад. Омехта ба миқдори ду қошуқ ба болои як стакан оби тафсон рехта мешавад ва ба ҷои нӯшокии чой рӯзона менӯшанд.
Ҳарду ҷузъ барои организм хеле муфиданд., пас илоҷе, ки дар асоси гулҳои гулобӣ ва лимӯ омода шудааст, анбори витаминҳост.
Tincture спиртӣ
Тақрибан 50 г лазиз лимӯ гиред.
- Ба он тақрибан ним литр арақ илова карда мешавад, ки онро дар тӯли як ҳафта дар ҷои хунук, ки аз нурҳои офтоб паноҳ ёфтааст, омода мекунанд.
- Дору дар натиҷа бист қатра дар меъдаи холӣ истеъмол карда мешавад.
Хулоса, қайд кардан бамаврид аст, ки барои ҳар як шахс фаҳмидани он муҳим аст, ки лимон давои гипертония нест.
Инчунин, ин маҳсулот наметавонад бемориро пурра табобат кунад. Вай танҳо қодир аст, ки баъзе оқибатҳои дардоварро коҳиш диҳад, чизе дигар. Онҳоро одамоне, ки фишори хунашон паст аст, бурда наметавонанд, гарчанде ки он метавонад ба миқдори кам муфид бошад.
Бо вуҷуди ин, меваҳои ситрусӣ усули маъмули табобати фишори хун мебошанд ва табобати таъинкардаи табиби табобатшавандаро иваз карда наметавонанд. Ва бояд дар хотир дошт, ки чунин маҳсулоти ситрусӣ, ба монанди лимон ба ҷигар ва ҳолати он ба қадри кофӣ таъсири шадид ва баъзан зараровар дорад.
Дар видео маълумоти бештар дар бораи истифодаи лимӯ барои фишор оварда шудааст: